2008年9月29日 星期一

第n個說不在乎又在乎的人,我,到底是哪個部份沒做好勒??唉~原來是這樣啊,報應啊!

哈~我不知道要怎麼說了, 寫篇文章發表心得,又遇到 覺得,我就再說『他』 的人。

 我沒有針對誰再說什麼,我說的是一種常態,一種感覺,一種很多人都這樣的事情 。

 你要說朋友是來分享的,也沒錯。 只是這兩個字的定義,是隨人說得。

但我沒分析你,是你自己要挖個洞跳進去,然後又抱怨為什麼有個洞都是我不好。與我何干?又不是我挖的洞!(無辜啊~~)

那也是你的選擇。 你是第n個說,聽我說真話不介意的人,也是第n個聽了真話以後又不爽的人,作人也太矛盾了,你只是怕別人不開心,而做出『社交』的語言,或者我該說你只是運用『認同感』在與人相處,別跟我說分享與分析,你在這麼說得時候,難道就沒有嘛?

有緣,就會來,所以我很少打廣告,就像部落格一樣,緣,來,緣,去~~

自在的活著,真的有點難嘛?生活不是總是在羨慕『別人都是好的,是幸福的』,如果自己不追求,那幸福合必粘著你?

你是再跟我分享什麼嘛?還是期待我是什麼?還是想要我變成什麼?

心中有什麼,變產生什麼,我不是你期待中的某人,我無法符合你的期待,我只是覺得似乎沒滿足你某種期待,你失望了,那我被攻擊也很正常。我不知道我什麼時候又被貼上標籤,我做這分工作也僅僅只是突破自我,而不是在試著滿足某人的期待,再說一次,我不是救世主,也不是萬靈丹,別指望看了我就會變好,你我的差別也僅僅是在『醒』來的時間不同而已。

再 次檢視『瞭解自己,是為了什麼?』,我並沒覺得有什麼事情有嚴重到,會讓人很不舒服。但是,也許有吧,每個人看的世界都不同,但是我選擇把真實說出來,在 我的理解裡面,人生過了二、三十載,難道都不瞭解自己嘛?沒玩過星座,沒給人看過手相,沒自己研究過星座手像八字....等等等可以更認識自己的玩意兒 嘛?

我不是算命仙,我只是善於釐清問題,你要說分析,也行,我也學過溝通分析的課程(TA)那也是種分析,我也有用那個部份,只是比較少,畢竟我的202課程並沒有畢業,僅僅只是覺得一法通,萬法通而已。

或許某世是算命仙,但這輩子不是,不過也都是靠張嘴巴跟直覺,當工作的。呵呵~~

我在這裡用一篇文章回應你,之後我也不再說什麼了,也許有的人需要的是時間,走太快了,自己又湮苗助長,挫折感反而更重。請,想一想~~

最初,是為了什麼來找我的?諮詢之後又獲得了什麼?

這才是重要的,人生中我有很多過客,我不可能停下來一一聊天,每個靈魂的進程都不同。
即便是小鷹也是要展翅的,放手也是一種勇氣也是一種突破。

過程,過程,過幾年你自己再回來看你的回文。

生命僅僅是一種經過一種經歷...

我把答案都說了,其實一點也沒用,自己體悟的,比別人給你的好上萬倍。

反省的最後就是,我說太多了,需要在簡潔一點,答案別給,無條件的付出等於超少回饋的付出,無條件的給答案,等於現世報馬上就來。果然是禍從口出啊。

恩~~ 我還是說太多了,整件事情就是在回應我說話自相矛盾的部份,我說,選擇的權利在於你,但是又急著把答案跟你說,我,剝奪了你的思考答案選擇答案的權力,該 要好好的調整自己說話的技巧了,不然又會在碰到同樣的事情,覺察覺察,好用好用,謝謝老師~~~也謝謝剛剛某人跟我聊msn讓我突然發覺到這個矛盾

果然是需要用一針見血的問題,來代替忠告。學習學習!改變改變。

盡信人言,不如無人言。
盡信我說,不如我不要說。

我說得準,但不代表你一定要全信....
只是準而已啊,那又如何呢?

我, 蔡慶勇,是世界上獨立的個體,我接受我與別人的不同,但也瞭解自己其實也跟很多人一樣。所以,我不需要為了符合別人的期待而做什麼。這是我的信念,堅持走 下去然後突破自己想突破的部份,發現我想發現的,覺察我該覺察的。我是為了滿足自我而改變,而不是為了滿足別人而改變,我知道我會吸引人的目光是因為我很 獨特,而不是我去滿足眾人的需求而獨特。我的幸福終究會出現,當我這麼說得同時,我也這麼的堅信!

2008年9月27日 星期六

觀念問題

剛上完游泳課,聽到朋友跟他的客人在談孩子班級排名的問題。

朋友說,小孩也不過是議長獎畢業,可是現在在班上卻都念第一名,這樣很不好,因為沒人競爭。

客人聽了也頗有同感。

我聽了就很不以為然,我覺得寧願當龍頭也別當蛇尾。

朋友說,如果念班上前十名內就好了,一直都是第一,沒什麼進步的空間。

所以我說,那你是希望小孩子唸得快樂?還是希望小孩子有壓力?

其實我還有幾句OS沒說出口,我覺得這才是重點。

1.是希望小孩覺得唸書是件快樂的事情?

2.還是希望小孩明白,快樂是需要跟人比較的?必須把別人『比』下去,必須跟別人『比較』然後才會快樂,然後父母才會快樂?

前者,奠定自信心,後者,必須要有比較才能肯定自己。

想想看,我們在小時後有多少這樣的信念?影響日後的我們,甚至已經深入潛意識了?

所以我們的父母總是會說,張家小孩如何如何,李家小孩如何如何,然後要我們學習。

因此,大部分的人學會的是,『我要經過比較,我才知道,我是ok的』

或者要很多很多人給你信心,才稍微稍微稍微有那麼一點點一滴滴的自信!

我曾經也是這樣的人,但是當我看清楚局面的時候,我發現,自在會更好。

我可以跟自己對話,用話語設定,甚至我用在個案身上的技巧也用在自己身上,因為那有效!

我不是為了要證明『我比你快樂』而快樂。

我只是展現每個當下的自我而已,我的自信來自於自我的實現,自我的肯定,自我的發現。

而不是來自於個案的肯定,老師的肯定,同學的肯定。或者某某人的某某某的肯定。關我屁事啊!

我知道當我肯定自己的時候,自然別人也會肯定我,當然也會有建議或者否定的地方,那也很好啊,不是嘛?那表示,我,還是,『人』。不完美嘛!我幹麼要完美?

完美的都上去了!我還不太想上去....

但是我不是為了要獲得肯定而表現,還是有差別的!

有句話說:無慾則剛。 就是如此而已....

越想證明,自己不是什麼,就越會證明自己其實就是,那個不是什麼!

助人工作者?身心靈工作者?

這兩個職稱看起來很相似。

但是,我並不覺得,我是前者,對我來說我比較喜歡後者。

助人,感覺就好像,某些人需要被救一樣。

我不是在救某些人,僅僅只是協助釐清問題而已,過了那個當下,很多事情我會記不清處。

我不會人飢己飢,我不是在破壞因果,而是在協助看清因果。

來找我的朋友,我也僅僅是認為可能有困擾或者僅僅是有些事情沒發現那背後的意義而已,我不會設定來的人就是有病的,這也太.....。我不會說耶,那不是我把這分工作當職業的原因,我不是在救人,你也沒病。協助看到沒看到或沒發現的,如此而已。

至於看清之後,想做什麼,那個選擇權,我還是會還給當事者。

身為身心靈工作者,在協助大家的同時,也成長許多,這才是我做這分工作的目的,成長,發現,令我自己喜悅。

有的觀念,我在剛看到的時候情緒也會很差,但是幾次之後,或者很偶然的,就會獲得其他的答案。

所以如果期待我『拯救』你,那可能會失望,我只能讓你『發現』,可能沒注意到的事情或感覺,『拯救』的選擇權力,還是只能歸還給你自己。

我,僅僅是協助你,發現,自己可能沒注意到的能力罷了。

我,是身心靈工作者,助人?有嘛?我到是沒這麼定位我自己。

當然,你要怎麼看我,那是你的權力,但,我也有選擇承認跟不承認的權力吧?

2008年9月26日 星期五

瞭解自己,是為了什麼?

很多來找我的朋友,在填寫目標或期待的時候,不知道是不知道要寫什麼還是不想寫什麼,幾乎都寫『瞭解自己』。

可是透過談話,我卻感覺很納悶,明明是要瞭解自己,可是表現出來的卻是在暗示我,『老子(娘)就是這樣,你要相信老子(娘)就是這樣,老子(娘)覺得改變很困難』。

然後會列舉很多例子,比方說以前就是這樣被教的,或者老一輩的都是這麼說得,或者之前總總事蹟。

ok啊!那~~說真的,你很瞭解自己嘛~~~

那何必再來找我?

所以,瞭解自己,是為了什麼?

為了要知道自己和大家一樣,追求的是跟大家一樣,因為不一樣會被排擠?

可是明明在骨子裡卻有著想與眾不同的表現啊!

為了證明自己跟週遭的人一樣?

那我會很肯定的告訴你,你很正常。

或者你是真正想瞭解自己的?願意捨去那小小的自尊或者一點點的堅持,能得到調整的機會跟選擇呢?

我會嘗試讓來找我的朋友去看到真實的自己,可是如果你很堅持,那我也不會堅持什麼。我不需要為了你的選擇負責,我已經負責了我該做的事了。

我不是救世主,也不是萬靈丹,別指望看了我(或者瞪著我)三個小時你就能被拯救,就算看五小時,如果自己不願意就觀念跟心念做調整,神,也救不了你。更何況我這個『人』!

雖然執著也是個過程,反正當局者迷嘛!為了避免你覺得花時間來還感覺是被我『罵』,當我發現來的朋友不願意調整,那ok啊,我就說你愛聽的就好了,你會說『老師,你怎麼可以這麼假?』

我會跟你說,我是發自內心的說『你想聽的話』。如此而已,沒有假,只是我瞭解選擇不變的原因是什麼,因為,情況還不遭嘛!!不見黃河心不死,每個人都有這個通病(包括我,只是覺察的早晚而已)。

就像另外一篇所說得,不想成長也是一種成長,就好像『執著』這兩個字一樣,這些種種,也都只是個過程,有些必須要自己『踹(try'過,才能體會,就算我跟你辨的面紅耳赤,有用嘛?反正時候到了,自然會發現,我其實沒騙你啊!也不是虎爛亂說話!

所以忠告!那是沒用的,就好像前一陣子的某事件一樣,我知道某人最後會道歉,那又如何?我很簡單的就能看出來他的動機是為了什麼!而且也知道下次會怎樣!行為跟語氣就已經說明了會發生的事情了!

所以,我,只能,寬容的說,需要時間嘛!!!反正那是靈魂最不需要的玩意兒!

我的專長,我的直覺,我的敏銳度,就是在釐清問題,也許你會說我跳的很快,沒錯,因為我通常就是抓你語句裡面有問題的那個部份。

『瞭解自己』,下次,在寫這個的時候,想一想,活了這麼久了,還不夠瞭解嘛,是沒注意到,還是不想注意?

瞭解自己,到底是為了什麼?

是為了讓自己更好?還是為了符合社會大眾的『潮流』?

幾百年前有個科學家,奮勇的說出事實,地球是圓的,繞著太陽轉的,下場就是被燒死,燒死前還被大眾凌辱!

幾百年後,某宗教好像有道歉了。(我是說好像,我不大確定)

所以可以看出,勇敢的面對自己,其實是有風險的,那麼是要面對風險然後真正的自在。

還是要,逃避風險,『看起來』自在?

協助你瞭解自己很簡單,但是,然後呢?內心真正想要的是什麼?

至於,怎麼看出來有沒有心?嘿嘿!這是老師的能力嘛!!

2008年9月24日 星期三

挖洞給你跳?我有嘛?

有的人會說,我是一個會挖洞給人跳的人。

有時候我會承認,但有時候我不太承認!

在聊MSN的時候經常會有人會牛頭不對馬尾的說了些話,說真的,有時候我也不知道該怎麼回,本來以為是『錯頻』。

但,似乎,不是耶!

那我要說什麼?你是抱怨,那我聽聽就好了?

那誰規定我一定要聽你抱怨?

我只是試圖釐清問題而已

還是你認為我應該跳那個你認為是洞的坑?

期待我做些什麼或說些什麼,而沒滿足你,所以發怒?

所以我看清了,我也懶得回什麼!

那是你的選擇,選擇推開一切,關我啥事?要拿話賭死自己也是你家的事。

我盡力表達了那個當下的感覺,我是個很重感覺得人,因為我在被催眠中也僅僅有感覺,感覺有畫面,感覺....而已,所以我相信那某些由內而發的感覺!

要挖洞,就別有太多期待....畢竟陷阱多是『君入甕』....

事情釐清了,一般而言,憤怒就沒了,如此罷了~~
或許有些人喜歡沉浸在憤怒裡面,也許那個當下很神勇,不過也僅僅是一鼓作氣,再而衰,三而竭。罷了!

不想成長也是一種成長的過程!!?

這是我的老師說得。

那個當下不是很認同,因為我是個變化很快的人....

至少有部份的我很喜歡儒家的思想,我是以學如逆水行舟......來反駁的!

不過也許靈魂的功課允許吧!

所以我還是會碰到這樣的人,一而在在而三,不是我的『同學』,就是.....

果然是讓我看清楚了,點到為止就好了,莫把別人的任務當作自己的任務!與我何干?旁觀者清,做該做的就好了!

所以我想起了『不想成長也是一種成長的過程』

雖然我抓問題很快,但是如果當事人那個當下不認為是問題,那我也愛莫能助!

所以有點無奈,雖然我不認同『不想成長也是一種成長的過程』

但,如果那是某些人的選擇,我想,我會選擇尊重吧,畢竟『人,要為自己的選擇負責』

求神,求誰,都還是要為自己負責,我也只不過是盡力協助釐清罷了....

什麼樣的信念,就會產生什麼樣的未來跟行為!

2008年9月18日 星期四

命是註定的嗎?是!也不是!

中秋節烤肉

當然我家是不烤肉的,所以通常我都是去別人家烤肉

朋友的朋友問到,命不是註定的嘛?

我忘了,那時候回答了什麼,回來仔細想想。

命,可以說是註定的,但選擇的權利在自己手上

這樣怎麼能說是註定呢?

在我看來,永遠都有選擇的餘地。

人生就好像玩SRPG遊戲或者SLG遊戲一樣,當符合某些條件的時候就會發生某些事情。

所以那是註定的,但是,是自己選擇那些觸發條件的。

就算兩個同時出生有相同星象的人,也會因為際遇不同,選擇不同而有不同的情況。

在打個比方,當年逐鹿中原問鼎天下的前人,各個也是具有真龍之相的英雄好漢,可是皇帝只能有一個,所以成王敗寇,就是如此而已。而歷史是『人』寫的!

催眠可以看未來,姑且不論是不是真的,那麼就有選擇啦,選擇相信,選擇不相信,選擇半信半疑。

我不能保證帶你去看的就是你的未來,但是我會跟你說,你是可以改變那些影像的,心念!轉念之間人生就不太一樣了。

有人問我,是不是要改變?改變是很痛苦的!

那麼我會說,其實不需要改變,你只是調整而已,至於痛苦,那是某些人預設假如轉變就會痛苦,因此害怕面對那些轉變。

所有的事情基本上都是在一念之間而已,愛人,一個念頭而已,害人,也是一個念頭而已。

後面當然延伸無數,可是也只是當下的一個念頭而已,正是有這些念頭,人才能有行為出來。

當然人生有低潮也有高潮,正如世間陰晴圓缺一般,總是有變化,不管哪條路,都是註定不可能一帆風順的,只是有可能大起跟大落,或者平凡之中小幅震盪而已....

所以命當然是註定的,但是選擇走那條註定的路,則是操之在自己手上!當然這條路有無數的分叉,而每個選擇當然會有不同的結局!那麼是要認命還是要創命呢?是要勇於選擇?還是要心甘情願讓命運強姦?

2008年9月9日 星期二

看清楚大局

江寧(化名)小姐是第二次來找我了。

一開始我也是問問最近如何,以及為何後來又『固態復明』?

我大概聽了一下,果然是旁觀者清

或者說我對於大局如何判斷的還蠻快的...

有的人善用『勢』當作個人的魅力。
我舉個例子好了,當年我的破英文還是讓我能通過某補教業的試教考試,讓很多當時的同學都跌破眼鏡。很多人都覺得很不平衡,為什麼我可以過?
因為!很簡單,在大家都盡力表現出自己的好的時候,我盡力的表現出我的不好,什麼好?英文好,什麼不好?英文不好!
所 以試教的時候,老師已經被我『暗示』了,一致認為英文不好可以後天補強,所以很公平的,我的筆試跟口試是考了n次努力很久才過的(當時真的有提昇不少!呵 呵),就因為如此,所以只針對我的報告跟所謂的TPR做測驗,所以我過關了!很多人不爽大喊不公平之類的!!喔!相比我來說,當然我的那些同學真的都是盡 力表現出自己很行!

多年以後的現在再回去看那次的事件,簡單來說就是一個『勢』罷了!

所以很多人會習慣找理由,暗示自 己,『順便』也暗示別人,比方說,某甲其實很自卑,但是第一個『勢』是大家會認為某甲很厲害,然後第二個『勢』才是身體不好,因為優秀的人可以請假,這是 真的!舉個例子來說,優等生跟劣等生打架,老師來了會先罵誰?所以某甲可以在明明是分工的情況下,冠免堂皇的說,因為我很厲害,所以配合我的人得學習如何 如何,因為我很厲害,所以我討厭做的事情,那個跟我合作的人得撿去做,因為我很厲害所以那個一起合作的人如果放假,我會很不甘願想辦法讓他穿小鞋,但是大 家還會說,因為我身體不好沒關係...

在打個比方,我的上篇某文章,其實說穿了也僅僅只是個『勢』而已!合理化自己,順便也暗示別人!這是合理的,這是可以接受的!

很多人,在乎別人的眼光,真正的原因是因為,不夠愛自己!

當然,看清楚之後,就是要決定要不要陪著玩,還是要看著辦,還是要做其他的想法...
當然看不清楚的人就會隨之起舞,可能看清楚的時候又會咬牙切齒!

說真的!對我來說,協助釐清問題一點都不難,難的是,當我幫你釐清之後,你想怎麼做?

其實我到是很期待也很希望,每個人都能夠不再『固態復明』!唉!也許有點難....

生命的課題就是讓你學到會!其實還有下一句.....

我的老師總是說,生命的課題就是讓你學到會,其實這是對錶意識說的!

至少在我看來是這樣,前幾天的體驗就是如此,個案江寧(化名),我是那麼跟他的內在小孩說話的。

這是個喜歡面壁的小孩,對一切好玩的都想玩,但是面對未知的恐懼卻很大,所以一直都停留在那裡。

那是個不愛自己的小孩,相對比之下的江小姐也是如此。

生命的課題絕對是讓你學到會,但是前提是要能覺察,不然就是重複不斷的輪迴,再次碰到同樣的感情問題,再次碰到類似的問題,是習慣解決?還是掙脫那個習慣?

但是.....

我一直以為我可以做一次談話,就讓個案好起來,可是事實上,沒多久又會回到原點,因為改變是不讓人那麼習慣的,還是會不捨,有時候我都不能理解到底再不捨什麼。

那天,我只記得我說太多了,對方的靈魂有點生氣,因為我把結果都說了,讓祂覺得『不好玩』!

你沒看錯,真的是不好玩,對靈魂來說,善惡,光暗,正負,其實沒有好壞,對祂來說就只是個體驗而已。

當然這些體驗是滿足某些條件下才會產生的,比方說,不愛自己的人,就容易讓另外一半糟蹋,或者追求的人糟蹋,很多人都想當好人,無條件的付出...

真的嘛?真的是無條件嘛?不渴望回報?不期待對方的回應?我今天讀到一句話還蠻寫實的,『無條件的愛等同於超少回饋的付出』真的很寫實,看看我們的週遭...

在不然看看台灣幾十年如一日的連續劇,不就也有這樣的玩意兒嘛?

所以內外在其實是互相影響的,滿足某些條件就會變成某些東西,看起來好像某些SRPG遊戲,滿足就能轉職一樣...

因為未來是多變的,選擇權永遠在自己,我實在不明白把選擇權交出去然後又痛苦的人到底在痛苦什麼?
還是其實不明白到底選擇權有沒有在自己手上?

所以以江小姐的例子來說,他的內在就只是為了好玩,而這個好玩可以一直重複重複重複重複,無數次,僅僅只是覺得戲弄某靈魂感覺不錯而已!

當然所謂的戲弄,個人是覺得,也要對方願意陪你玩才行,還有就是,即使只是玩玩,該做的功課還是得做,不然回到最原使的狀態就好了,何必當人?

因次,在多次的嘗試下,始終得到的答案是,不要!我想當人!

當然面對一個像小孩的內在,還是得告訴祂,即便是想玩,也有個時間,沒有『人』有義務要陪你玩,不管你如何想玩!

有句話是這麼說得,學如逆水行舟,不進則退!

宇宙法則裡面,我想應該也差不多,沒道理你不想學還佔了茅坑不拉屎吧?

所以,生命的課題,就是讓你學到會,靈魂亦同,但是,不學就請到下段班吧...
想 玩?何必當人,當動物也能玩,當團氣也能玩,僅僅只是因為人事間的慾複雜,人與人的互動複雜,靈魂與靈魂的功課複雜...當然很好玩,但是要玩,也得要 『敷衍』那個宇宙間的法則,沒錯,我用『敷衍』!反正對靈魂來說時間是沒意義的,只要有前進就好了!至少目前我是這麼認為的,也許以後會因為智慧的增減而 調整!

我僅僅能幫你釐清問題,然後怎麼調整,要不要調整,都是個人的選擇...
所以如果把我當成神!當特效藥,可能就會失望,我還是先聲明清楚吧,我只是個人!運用所學以及天賦幫人釐清問題!看清自己而已...