2009年3月29日 星期日

理事辭職聲明

我想,為了不再重蹈覆轍。
走上再次被抹黑,然後又需要澄清的老路線。

我放棄好了。
這樣某人也不會老是忘了跟我的約定,但卻一直威脅說,如果......,那麼要讓所有人把你.....。
這樣也許某人就不需要為了某個一起很久的朋友要走而耿耿於懷,心理有憤怒。

這個理事一職,我不做啦,哇哈哈。
我拿來當寶,可是卻有很多人當草,還能拿來當作酬庸,實在是太不值了,這個寶抱著做什麼?
抱著還要一直被人說,『你不是一次了!』
或者還會有人說『你就像10年前的我』之類的話。

地圖不是實地,琅琅上口,卻仍然把地圖當作實地。這樣太累了,我討厭昧著心做事情!

我 ~~~累了~~~!
懶得證明這些,或那些。我嗎!一路走來的變化,我的家人,我的朋友,或者認識我的人都有發覺,我也不需要為了某些人的期望或什麼玩意兒,說什麼,或做什麼期待對方更重視。

或者某人口中說得『隨便你啦!你也可以....。你當然也可以.....。』
更或者是說『我也沒要你....啊!你大可以不用.....啊!』之類的話。
是啊~我其實什麼都不需要做嘛!熱臉貼冷屁股,白作工的事情,上課就有說啦,這叫做沒有價值,熱心付出,叫做沒有價值,免費的做,叫做沒有價值。汲汲營營,努力想保住這個虛名做什麼?人家根本就看不上眼。
恩,我就當個小草好了,反正我也不想當大樹!

喔~~我記得某人說,如果我要不幹,絕對不會挽留。
千萬別挽留,我只想脫離這些什麼權力核心。

為了不讓某人嘴上說『沒關係!』但心底下卻是『有關系!』
所以~~我退出好了。

事業才剛起步,我,遠沒有那些學長、學姊或者什麼大總管那樣穩固。
人嘛~~我得罪不起,也拉攏不起。
不幹最好。
以後也不用繼續被某人老是舊事重提,一戳二戳三戳四戳,高興的時候戳,不高興的時候大力戳。或者嘴上說沒關係,但是實際上到底是不是沒關係,實在是令人不太清楚。
我看『急流勇退』比較好。這裡的水太深了,我~~不想淹死,太累了,游不太動。
當個小學員,小會員就好了。

歐~~寫到這裡就覺得肩膀舒服多了。
喔!什麼聲明?
啊~~我不會寫黑函,不喜歡私底下寫e-mail,當然只好利用blog發表聲明啊。
歐 ~你不需要威脅說要排擠我,我自己走,哇哈哈!

本人 蔡慶勇 辭職 中華民國 華人身心靈關懷交流協會 理事 一職
特此聲明

要是要寫什麼書面文字的話,反正4/18有練習團體,我簽,我寫。
本人不幹啦!
要玩,你們玩。
嘿嘿!我沒時間,也沒空!

本文首創於blogger有緣來晃,同步發於yahoo有緣來晃。

難道真如電影台詞般,一切都是我的錯,如果是別人的錯,最後還是我的錯?

想到就很不爽,有人寫信抹黑我,然後揚言要辭職,最後還是怪罪我?

好,那我們來看看...

以這件事來說,兩個堅持己見的人,大家想想,如果你跟某人都堅持己見,最後會發生什麼事情?
是兩人開開心心的喝酒聊天談心?可能嘛?
是兩人甜甜蜜蜜吃飯?可能嘛?
還是.......?

在想像一下,兩個堅持己見得人,有一方,作了攻擊(言語),讓一方生氣,結果作攻擊的一方還樂滋滋的跟旁邊的同學炫耀『哇!你看,生氣了耶。』
請想像一下,身為受傷並且生氣的那位,我在強調一次,已經『受傷』並且『生氣』了喔。
你會做些什麼?
會擁抱對方?感謝她把你激怒了?可能嘛?
會跪地求饒?打滾表示認輸了?可能嘛?
還是.....?

我不知道別人如何,我只知道,我生氣,然後做出當下要做的事情。

事後同學彼此拉開,開始做課堂上的練習,晚上吃晚餐的時候雖然我還是很氣,但是有同學開解,其實還可以反問.....。
仔細想一下,也對啦,真的是發作太快了,下次就有更多的招數。

本來事情到這裡好像也告一段落了,沒想到.....。
真是一切都太戲劇化了~~

那個當初樂滋滋的回到家後,越想越氣,寫了一封信,威脅理事長,如果.....,那麼她就要辭職。
接著調解者就開始兩邊周旋。
最開始的一個禮拜,我是完完全全的沉浸在『負向心錨堆疊』中,難以自拔。
之後因為憤怒中,絕對是能量全開,開始找資料想引經據典,的講理。
可是這樣叫做,出一口氣,所以我又停了大約兩~三週。一直到我上完基礎課程。
嘗試用不同的方式去理解對方,因為互走極端,帶來的仍然是戰爭跟毀滅,嘗試瞭解又何妨?

所以,以年紀來說,被說工作經驗不足,其實也對,比較起來,我的確是年輕衝動了一點。
以人來說,也對,對方勞苦功高,只是想要一個無給職,沒有實權的虛名,給了又何妨?也對。
我可以理解,於情來說,是對得。而且這麼做,以後理事長要送公文什麼的也方便很多。

但是,於法來說,就很有問題,首先,理監事,是會員代表,由會員互選舉擔任之,有給職在任職期間已經有拿錢啦,難道因為勞苦功高 ,就能任意轉換嘛?如果,組織章程有,那我沒意見,問題是組織章程說不能同時兼任,當然也沒有明文規定不能這樣互換啦。但是如果可以互換,那會員互選做什麼?何況有給職,是協會聘僱的耶!

到這裡兩方都有堅持,當然,在堅持的時候,我記得我還是有問,那你想要什麼?得到的答案是,不要讓老師難做,問,怎麼樣讓老師難做,對方的回答是,我的方式就是讓老師難做,接著就是說工作經驗不足....。我很納悶,依法行事,叫做工作經驗不足,那麼是不是說.......。(後面我就不打了)

ok!後來兩方就如上所說,似乎就分開來練習平靜啦。
可是挑釁方不甘心,所以寫信給理事長,要求我道歉,不然她要辭職。
理事長當然兩方都做出了回應,在我看來,至少最開始,我也覺得,老師根本就是在幫對方說話,當然後來我覺得,也許不是。只是氣頭上,人習慣走偏鋒。
一直到我寫基本假設心得那篇文章時,我瞭解,理事長,其實兩邊都付出心力,至少我知道再跟我對話之間,基本上是幾乎 篇對方的,但是我覺得還好,也沒有說錯什麼,所以我走出來並且感謝對方讓我做了一次生命的功課,如果沒有這次爭吵,我的某些知識不會成長飛速,呵呵。

還有我要說的是,最早開會決議的事情,原來只是因為理事長沒有仔細的再跟那位提出要兼任無給職的朋友談清楚,就草率的拿出來開會,事後也解決了,只是烏龍一場。
但情緒卻轉移啦!

今天下車(3/28)理事長,再次威脅說,如果.....就會讓眾人以群體的力量排擠掉我。
聽了一整個不爽。理事長說,你有『前科』。
回到家,仔細想了一下,所謂的『前科』是什麼:

一、我跟喵吵架,我當上理事沒有?我連有協會這件事都不清楚,去年四月,有協會嘛?有運作嘛?有改選嘛?家族系統能量排列的時候...
我對得起我自己,我跟喵衝突,是我引起的,所以後來我道歉,當面的,直接的,公開的。
二、我跟達達衝突,我當上理事沒有?同樣去年四月的事情,協會在哪裡啊?
我跟達達起衝突,某人選擇當場離開現場,我留下來,即便是兩邊都有錯,我還是選擇先道歉,撥電話表達歉意。當場的,而且是公開的,外加課後留下來撥電話的。可是某人接受嘛?還不是仍然認為裁決者偏心,請問是留下來的人壓力大?還是離開的人壓力大?某人離開,卻讓裁決者心中有疙瘩?我又錯了?
三、我跟菁茵衝突,我當上理事沒有?同樣去年四月份的事情,中階班第一次課程的時候,那時候協會運作了沒?有改選了沒?
我跟菁茵起衝突,這次不甘我的事,對方耍無賴,甚至認為比我優秀,ok啊,我從來不會覺得跟我爭事情做的人是敵人,但屢次打斷我跟別人的談話,我不能表達抗議嘛?這樣也算我有錯?這次電話聯絡,對方說還沒準備好,不打算當理事,該不會又怪罪到我頭上?所以還是我錯?
四、還有麗英的事情,某人受不了,寫信說這樣的讀書會報告無法勝任,我有做錯嘛?我認真的挑出重點而不是全部都畫成重點,質疑做功課的人敷衍,難道有錯嘛?
原來做學問不能提出懷疑,這真的是我錯了,反正大家都認識嘛!四四六六就好了~問什麼問題,能混就混過去,這樣的課程我大老遠跑到台北上做什麼?請問理論的生成是怎樣的?
春秋戰國,諸子百家爭鳴,才有各個流派,各家說法,難道這些人不辯論?不爭吵?不戰爭?大家都和和氣氣四四六六分清楚,你家分東邊那國,你家分西邊那幾國?可能嘛?

除了前三條我記得時間外,第四條我不確定我擔任理事了沒。
請問人是我趕走的嘛?
面對壓力,選擇逃開,選擇躲避,選擇施壓以獲得想要的,選擇......。都是個人的選擇。
結果走了的人被懷念,留下來的人被指責?
這叫什麼?該來的沒有來?該走得卻沒走?

別跟我說情緒來了要怎樣怎樣,你自己問問自己,抓狂的時候,可以自我控制到幾分?
做不到又硬要說得道理叫做大話(吹牛)。做得到才說啊~那真的是無比牛逼啊!在下拍馬不及,佩服佩服。

請問對方給你壓力,所以我該死要轉承受嘛?
喔~對因為我有『前科』,所以如果我想離職,你絕不挽留?
所以....我沒有幹過好事,壞事卻都是我?
哇,我真的是太成功了。
我一直都想當個壞人,沒想到這麼成功的達成。
不過這好像不是壞人,這好像叫做扛壞事的人!

喔~~再三威脅我,要用大家的力量讓我走,何必呢?直接理事長裁決就好了啊!
這麼討厭我,老是有個刺在那裡說『一切要照規章,協會是一群人的,不是某人說好,不是某人勞苦功高就能怎樣酬庸就怎樣答謝的。』這跟刺好討厭喔。你揮揮,我灰灰。
老是有個『負向堆疊心錨』在悄悄的說『這個人該死,他有前科,他該死,他要負責,都是他的錯』。真是抱歉,真的是我錯,我有前科,當上理事的之前的前科,真是對不起,這又是我的錯。

前三件事情,任何一件,都在我知道有協會這件事之前發生,都在我還沒當上理事之前發生。
我要問,我著麼壞,這麼兇,這麼該死,選我做什麼?另外一件事估計也差不多,請問我這個王八壞人選我做什麼?是,我沒捐款沒造橋也沒鋪路,沒什麼貢獻,最多出席會議。
選我是因為肯定我的能力?還是?選出我來扛壞事的?因為我有『前科』?
我不該據理力爭,應該要理直氣合,請問有人給我理直氣合的機會嘛?我說過,沒人做的事情,我在做,或有人做但支援少的我支援,其他的我不主動背,因為我住台中啊,我不像某人那樣有魄力啊,我是孤單人,我還有很多事情要忙,無法請另外一個人背負。我沒有經常很閒!
這個世界壞人是要被討厭的,顯然我做的很成功,我被討厭的徹徹底底。不只徹底,還要沒事因為有案在身,必須扛下來發生的罪。我他x的是扛十字架嘛?職業扛?

有人挑釁我,我還不能生氣,我還得笑嘻嘻的?是~~~我太年輕了,不該反擊,的確,這又是我的錯,真是太倒楣了,這次錯還是我,被挑釁不能生氣,感覺受傷還得道歉?請問對方的條件有沒有『如果他道歉我才道歉?』那如果沒有,我還不能照自己想的做?是誰跟我說不想道歉就別道歉?只要說出內心想多的話就好了?

兩個極端的人互不相讓,就只有戰爭一途,戰爭嘛~就是以毀滅為目的啊,兩造的手段都不好,但我寫了感謝文,我是真心的,有人卻硬要說『是故意的』,我認為不是就好了啊,你要說是,我何必要證明?證明這沒什麼意義!寫了基本假設心得,就是要感謝,基本假設讓我用另外一個方式去瞭解我的敵人,只有互相理解,才能化解戰爭。你們兩個要互相解釋呼應,也是你們的認為!我需要去證明嘛?太累了,無聊透頂~!
當然,我釋出了我的善意,卻被認為是諷刺,我還要證明嘛?那太累了,看得人心中有天堂,處處是天堂。我在天堂了,何必證明我在?只為了拉寧願在地獄的人進入天堂?我是剩人,剩下的人,這種事情我無能為力!真抱歉!

好,某人心情受創,不做了,跟我何干?那時挑釁的人是誰?是我嗎?那個當下樂滋滋的分享『你看!我讓他生氣了!』的人是誰?是我嗎?
這樣的話,那應該是我寫黑函吧?
兩人都沒人尊重對方,兩個人都是對的,但也都是錯的。(於情於理)
我走出來啦,但保留我的警惕,所以我感謝。
接不接受在於她,我何必背著對方的感受跑?那太累了吧,我是壞人啊~~

現在對方決定走,卻把怒氣丟往留下來的人,這樣要做什麼?
所以我也得走嘛?好啊,意思是說,以後只要有爭執,有一方要走另一方也要走是這樣嘛?

所以,有人受不了,我就得接受制裁?那請問我受不了,就只能選擇,自己摸著傷口去旁邊畫圈圈嘛?只因為我有『前科』?所以我是錯的,不論如何我就是錯的?
今天某人說,要有正向信念,正向思考,請問下了車開始做負向心錨堆疊的人是誰?
啊~~我忘了,這麼說,某人會生氣,因為你是魔王,沒人能說你,沒關係,不愛聽,我更懶得說,以後也不會說,稿不好大筆一揮,從此我更不用說。你揮揮,我灰灰!
行!沒問題,您方便就好了。

不要緊,今天我總算瞭解,原來一切都是我的錯,歷史翻翻舊帳也能算我的錯,某人寫黑函抱怨,威脅要走,顯然被威脅很不爽,所以還是我的錯,這實在很對不起,我叫做他x的專門扛壞事啦。反正只要跟人吵架,就是我的錯,真的是我要好好檢討檢討。

原來錯都在我啦,實在是太抱歉了,至上十二萬分的歉意啦!

我是個笨蛋白痴王八蛋,不太會寫信黑函,我都是公開說得。
憑甚麼,這東西我要私底下一背二背三背?
原來我在當上理事之前有前科,所以又是我的錯,真是好判斷,好公正,還裁決,好正向啊!
原來這才是正向,我學錯方向了,真是對不起,實在又是我錯了。至上兩百萬分的歉意!
小子資質愚魯學不會這些~~~
我有前科,那選我做什麼?就為了有砲灰扛罪嘛?
最好是我他x的有前科啦,錯都在我啦!不明是非,欲加之罪,何患無辭?時間稿不清楚,前科前科,前個鳥啦!

我有錯,我道歉。我感覺想感謝,我感謝。我對,我爭取。
心 安 理 得!我~~對得起我的良心。我的良知,我的靈魂!這是我的道!
吃飯照吃,睡覺照睡~~~

2009年3月26日 星期四

基本假設 心得

在上基礎裝備的第一周,有個基本假設練習。
由於更之前發生的某件事情,讓我很不愉快,即便知道要隨時抽離,但是只要想到就整個人不爽,套一句小說中常看到的話就是『我很生氣,後果很嚴重』,(p.s:當然我不會說,我要代替xx懲罰你!(爆!))
但是我知道基本假設實際上就是增加更多的彈性,如果能帶入情節中,那也許就沒那麼生氣。
當然現在回想起來那個人做的那些事(那天、還有後來的動作。)還是會讓我不太舒服,即便有基本假設。
當然我想,我既然允許假設成立,那就會作用在我的身上,還有對方身上。

也許真的如假設中的某一條,任何人能做任何事。
看了剛彈00也發現,一味的爭執,就忽略了人與人之間的互相瞭解,這樣的機會,我允許我討厭這個人,但同時也從其他的方向去看這整件事情。

至於某人期待我道歉,我只有一句話『做不到』(可惜沒有語音發言,不然用台語更能表達,哈哈~~~)不過我到是還蠻感謝某人的,至少經過考驗,我可以期許,下次生氣的人不會是我,哇哈哈~~我要說,感謝啦,生命的功課就是以為做到了,然後考驗來臨,才發現還是有不足。

既然做了基本假設的練習,最開始是先想事件,然後選一條帶入。
因為練習的時候老師說 ,讓對方選,我發現自己選,比較容易,當然我也想試試看不同的,所以我也嘗試帶入其他的假設並感覺。再大部份的感覺裡面我允許我同意這樣做,然後去感覺這樣做之後事情會不會有差別,雖然我不能改變歷史,但是我可以改變我自己的感覺。

我之所以在第一周上完之後在msn的個人訊息中打上『基本假設真好用』
最主要的是因為,我容許我自己有那樣的假設,當然如果有人覺得不容許,基本假設就不是那麼好用。
我會另外打這篇其實是某人在最後課程結束之後,不知道是想做什麼,一直跟我說有個朋友想跟他借課本,甚至是買課本,講到最後的理由居然牽拖到,因為我那串個人訊息。

也許基本假設可已是一個準則,但是我不認為光是拿來看就有效,在我學完基礎課程之後,我發現,單純看書或學理論,如果沒實際操作,絕對是有落差的。

就好像那個跟我說有朋友借(買)課本的某人一樣,不是每個人都能用那些基本假設。
那個有一些先決條件。是要先滿足的。
我不是很瞭解為何會跟我那串個人訊息有關系,雖然NLP的精神上是說,如果這個人可以那應該那個人也可以。
但雖然有可能百分之九十九會雷同但仍然有百分之一的變數。那個變數也許是,人的不能認同,或者情緒仍然在某個深處....

我是個會去分析自己行為的人,套句這次上課老師說的話,就是罹患憂鬱症的高危險群。(噗~像我這樣的自我操控狂可不少~哈哈~~)

基本假設並不是NLP的聖經,也許啦,可能有人認為那是,但我覺得那只是讓自己有更多的空間,有更多的想法,更多樣的角度去看同一件事情。或者說讓自己的有更多的選擇,彈性。

有時候並不會讓人感覺更好,但是關鍵是,要出一口氣?還是要解決問題?
帶入基本假設,並不能出一口氣,但是也許可以解決問題。
所以我說它好用。
但是因為練習的時候還是有人會卡卡的,所以我不認為這東西是什麼聖經。
況且基本假設,如果善用網路搜尋的話,還是能找到一些。
我不太理解,課本其實很精簡,如果沒有練習的陪襯,那還不如直接買書籍來看。

基本假設雖然好用,但是還是有背後的一些含意的,比方說,任何人能做任何事。
我在看小說得時候,有一段話是這麼說得,『這世界上沒有怎樣都不能做的事,只有在通常情況下不該做的事。』.
當然用我的話來說就是,你當然可以做任何事情,但是後面還有一句話是,你要用什麼代價來換?
或者另外一句話,任何行為在某種情況下都是有用的,對照那次爭執,某人的行為其時也是有用的,用來讓人生氣,而我的行為也是有用的,用來防禦跟保護自己,還有後面的整個事件。
戰爭,只是一種手段,每個人呈現的方式不太一樣,政治,則是戰爭的延續。
某人在跟率先激怒我之後,還動用了政治資源,這才是讓我最不爽的地方。
但是換個方式來說,她會這麼做,是因為那有用啊,看清事情並不一定能讓人舒服,但有助於解決問題。當然解決來說,是我這方面啦,仇怨,只有願意放手的一方才能獲得平復。
不過,我又不是什麼好人(聖人),去管曾經傷害我的人想什麼?最好......嘿嘿~~~(邪惡中~)

之所以我會說,基本假設真好用,只是因為,這玩意兒,可以幫助我用更寬的眼光看事情,如此而已。有更寬的眼光,不代表我不會有情緒。我能理解或著試著去理解,但不代表我同意對方的想法,但是理解或是著理解有助於解決問題,至於出口氣。那不是我走出情緒之後想做的,也許在陷入情緒裡面的我是有想過的,算一算不太值得,所以....哈哈哈~~~

本文首創於blogger有緣來晃,同步發於yahoo有緣來晃。

NLP專業執行師 單元一 心得

會上這門課,是因為在做個案的時候,常常會覺得好像哪裡不足。
尤其是每次聽錄音的片段,總覺得在運用某些技巧上,似乎還有可以進步的空間。
或者是看了書之後運用發現,似乎有些重點,書上並沒有提到。
在加上更早以前,就很想上關於NLP的課程。

不過本來我是不想上的,因為講師不是廖老師,但是後來老師說,上上其他老師看看風格,也許會有些不同的想法,我很慶幸我聽進去了這番話,事實證明,收穫還是不少的。

世勳老師跟南方淵老師,的確跟老師的風格迥異,兩人的風格也不相同。
不過上課的時候都講求要按照練習的規章來做,即使有更好的方法,也因為是示範所以堅持到底,並沒有隨性的更動既定的程序,這點跟習慣廖老師的NGH課程比較不同。廖老師的示範有時候是比較隨性的,就是突發是什麼,偶爾會處理那些問題,這樣其實也是有好處的,呵呵~
好處是如果有共鳴,比方說經驗處理上,就容易學到技巧,當然反之就會睡成一片...(同步被引導啦~~哈哈!)
寫這篇回憶心得,還要參考世勳老師的NLP系列課程之一~基礎配備開始!!!(隨課程進度更新內容,暫時置頂) 呵呵!我忘記順序了!本來還蠻自信的,想想還是看一下好了。幫助回想!

第一個六日的課程,主要是講一些理論,當然還是有很多操作,比方在觀察的練習上,一開始不是很瞭解為什麼要這麼做,有點抗拒,但現在想想,一切都只是再為後面的課程鋪陳。
只有實做掌握了技巧,後面的課程的練習才能更有效的發揮,當然也就更容易不會在是因為練習而練習。我記得我第一個六日的課程,一切的行為只是為了滿足練習,並不太去強調為何,比如中斷的技巧練習。
還有找相同、找不相同的練習。
以及談話中,堆疊心錨。個人覺得這個蠻好用的,其實我在碰到這個理論之前,曾經一個禮拜整整幾乎都在負向情緒中,體會真的很深刻。只是那時候僅僅是避免自己沉浸在裡面...
感官述詞跟非感官述詞則是比較細節的部份,藉由談話知道對方是一個什麼樣的人,在加上觀眼知心術的練習,不過現在回想起來,其實我好像同時只能做一個,似乎要練習能同時讓大腦運轉聽到並看到訊息還有一段路要走,呵呵~~
唯獨比較例外的是基本假設練習的部份,不過因為全部結束之後發生了另外一件事,所以我想我單獨拿到另外一篇說。
呵呵~7號晚上,同學撥電話給我的時候,現學現賣的就用了『妄想』的理論了。
感覺真不錯,我居然記得...

第二個六日的課程,印象比較深刻的是上台做示範的部份,以及跟助教Johnson練習的部份。
上台做示範,其實是因為那好像是第一個示範,看到大家都裹足不前,想想就自告奮勇的上去了。設定了一個煩惱,不是很大然後可以拿來練習。想想目前還是單身所以就拿來做練習。
當然過程中似乎老師覺得有抗性(非感官~哈哈!),所以又做了第二次。
當然也可能是因為我知道了某些技巧,所以過程有點卡,可是實際上,我是真的有進入只是對於喜歡操控的人來說,可能表現的訊號不太強烈而已。當然如果真要細說,可能又是一篇文章,不然又會『落落長』。哈哈~~
跟Johnson練習的時候,其實是有點卡,就是不是很確定這樣跑真的可以嘛?所以一直反覆的在確定一些東西,過程中有點忐忑不安,怎麼老師做的時候那麼順,實際上手的時候才發現有很多不盡如意的情況,尤其是步驟之間的轉換,不過後來還是成功的達成了。
跟Johnson討論的時候,他也分享了,那個當下的某些東西,原來真的只要釐清了問題,然後照著步驟跑就能達成了,其實我那些擔心,都是『庸人自擾』罷了(笑!)
還蠻感謝他跟我說得那些話,讓我更加有信心。(拜!哈~)

第三個六日
首先是Johnson的一個複習暖身,回想到那個類似韓語的記憶方式,我也自己創造了一個屬於我自己的肢體記憶方式。
心錨的部份,有一部分在上NGH的課程有教,在加上平常我也做很多這樣的設定,本來我還是蠻自信的,因為在做自我設定的時候還蠻成功的。
但是在做卓越圈的時候才發現,原來訊號是真的不太明顯,跟在催眠中發現的不太相同,有點卡。感覺不是很順,當然這些不順的感覺對我來說,都是寶貴的,我想未來做個案的時候也許都會發生,現在提到碰到了,感覺真是不錯,等於已經練習過狀況了。
當然最卡的是兩個心錨改變歷史感覺得練習,按照步驟做,真的有點難,還好有助教在旁邊的幫忙,最終還是圓滿完成了。

整體來說,感覺時間總在練習中飛逝,過得好快喔~
還有一些發現,當然有些是下次課程中知覺的部份,發現自己在各個角色間扮演,並且獲得更多的感覺跟經驗。也許會在其他篇幅中提到。呵呵~

期待5月份的課程的來臨。

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