2009年1月13日 星期二

公平?不公平?

一月初,做了幾個個案,其中一位有著『希望公平』的信念。

我一直都在想怎麼表達比較好,因為對我來說,道理不是用來說的,道理是拿來體悟跟實踐的。
有些東西是那些喜歡說理講理的人說不出來的,那是種感覺,是種經驗,是種體悟,只可意會無法言談,(笑)當走到那裡時方知,原來山還是山。

跟人講道理,在我的經驗裡面效果不大:
對於還沒發生事件的人來說,沒什麼感覺,穿耳而過,他們會說,沒這回事,你想太多了;對於正在發生的人,感覺濃厚,但沒心思停下來想想,只求儘速解決(這是現代社會的影響,工商業發達一切講求「效率」),他們會說,怎麼解決?怎麼辦?;對已經發生過得人來說,心有慼慼焉,奈何知時為時已晚或者原來不過如此,當初為何著急,他們會說,你早點說嘛!都過去了(我翻白眼),或者很有共鳴的討論。

最近在書中看到某作者引用了老子道德經的某段,覺得可以拿來用,比我跟你說一堆好用多了。

『天下皆知美之為美,斯惡已;皆知善之為善,斯不善矣。有無相生,難易相成,長短相形,高下相盈,音聲相和,前後相隨,恆也。是以聖人處無為之事, 行不言之教,萬物作而弗始,生而弗有,為而弗恃,功成而弗居。夫唯弗居,是以不去。』

翻譯嘛~自己找。呵呵...
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對我來說,公平沒有對錯,堅持也沒有對錯,那個環境並非是考驗,而是功課。
至於什麼功課,自己想,自己想到的才會記得,師父說得,我說的,某人說得,都僅僅只是藉口,只是推託,只是某種依賴,某種解釋,某種....。

之前看過某本小說,作者曾寫到『一個優秀的壞人,很努力的去想辦法害別人,他下了很多的功夫,如果還失敗了,那對他公平嗎?』 摘自小說:靈動 作者:火槍手

這本書很有意思,另外分享其中一句話,我個人覺得說得很有意思,值得想想:『在這個世界上,自己是正義的,而與自己觀點不同的,就是邪惡的』

還有一些,我想我另外寫好了,呵呵~~這篇主要是放那段『道德經』。

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2009年1月2日 星期五

想太多!怎麼辦?

最近一次參加金色次元的活動時,有個人說,『想太多!怎麼辦?想讓老師催眠』

讓我不由得想起最近一次做的個案,也是自稱會想太多的人。

想太多?怎麼辦!

很簡單啊!『想少一點』就好了。
也許這個答案讓人很不滿意,因為那些自稱會想太多的人通常會說一句話『我就是沒辦法不想太多啊』
這句話乍聽之下可以感覺得出說這話的人的無力感,但是仔細一想根本就是矛盾至極的話。
有句話叫做『辦法是人想出來的』
參照這句話來看的話,沒辦法不想太多,意思就是說,其實你想的還不夠多啦,不然辦法早出來了。

想太多?既然這樣請想想後在回答:
你怎麼知道你想太多?
你怎麼知道想太多不好?

可是按照我的經驗,當一個人說『想太多,怎麼辦?』
通常來說,所有的建議對方都很有意見。
舉凡『想少一點』、『樂觀一點』、『豁達一點』....

我是不會建議人『不要想太多』
因為按照吸引力法則跟NLP的語法,『不』是無效語,因此就會變成『要想太多』
我說的越多次,對方越容易想太多。
回到對建議很有意見上,個案被問急了,通常會半發怒的說『不知道啦!我就是沒有辦法不想太多』

所以在我看來,到最後就會變成個案在說服我,接受他是一個想太多的人!

關我屁事啊!

歐!好吧~我接受啊~可是那跟個案最初的初衷是不太一樣的,最初的想法是求助,後來則是要求別人接納。
真是怪異啊!那你自己說啦,既然你可以『想太多』外加別人的建議都不太好,那想一下,到底自己要什麼?

好吧!看到這裡有人可能又會找碴說,你又不是一個想太多的人,怎麼知道這類型的人的苦!

真是不好意思,這問題也曾經困擾我很久。
曾經,我也是一個會想太多的人(現在還是啦!不然哪來的文章!哈哈!)
但是關鍵是我接受這樣的我,並且把這個『缺點』看成上天賦予我的『天賦』。
我的經驗是,讓自己別老是在哪裡空轉,弄清楚到底要什麼,讓心靈沈靜。
作法上,我看書,看大量的小說(除了言情以外),看大量的影劇,偶爾鑽研一下占卜類型的書,當發現自己是『想太多!』就抽回來,有人會問,怎麼知道自己『想太多?』
很簡單啊,當發現自己有情緒出來了,百分之八十是想太多。而且是不好得那個部份。
所以發現自己有負面情緒出現,練習停止並抽離,當然大概還是有人會說,這好難喔(以下省略長篇抱怨)

所以如果不願意『想少一點』、『樂觀一點』、『豁達一點』....
不願意再出現負面情緒的同時練習覺察並抽離。

那請問,到底要什麼?為何要問『想太多,怎麼辦?』
還是基本上其實就好像我跟幾個會命理的老師討論出來的結果就是,『大部分的人,其實不想為自己的命運做抉擇,這些人把命運交給命理師或其他能給他建議的人做決定,終其一生,多數的時間都是在後悔中度過!』
或者是
『有另外一部分的人,找命理師或其他相關行業的人,只是為了要這些人是告訴他,他想聽得答案,而不是求助!』

如果答案你都不滿意,那麼,你到底要什麼?問問自己的內心,而不是一直求助於周遭的人,如果老是求助於別人,那只是證明,你不是一個真的會想太多的人,只是被迫接受而已,其實你根本沒有想太多,只是看到黑影就開槍而已。

想太多怎麼辦?
還是那兩個問題:
你怎麼知道你想太多?
你怎麼知道想太多不好?

呵呵~~我想,自己想出來的答案才是珍貴的,當然可以留下意見討論。
輕易獲得的東西不珍貴,想破頭才想出來的答案比較讓人印象深刻。