2009年7月6日 星期一

為什麼吸引力法則無效?

最近熱衷玩plurk!(呵呵!想知道的人到我的blogger看右邊欄就會看到了!)

之前看到很多人寫著,要去買『秘密』來看。
接著又看到有人寫了質疑正想法則,並且轉載新聞的說法。『加國研究:正面思考可能使部分人更悲觀』,然後又看到附和聲浪一片。
然後看到廖老師寫了一篇『秘密沒說得秘密
引用:http://tw.myblog.yahoo.com/hypno_crystal/article?mid=7855&prev=-1&next=7852

看了以後很有感觸!為什麼吸引力法則無效?

用我的說法,其實很簡單,因為你不相信!很多人只看到標題寫著正面思考使部份人更悲觀,可是沒注意到內文有一句話很重要『我認為道理出在,一個自我評價不足的人在不斷覆誦正面思想時,可能造成他們思路的矛盾。』什麼叫做自我評價不足?簡單來說就是悲觀嘛!
或者說明白一點就是自我肯定不足、自我認同不足、自我否定!
然後在憤然的說,秘密或者吸引力法則無效!大聲撻伐!你都選擇『無效』了!能有效嘛?
或者用比較軟性的方法來說,就是自身還沒準備好,還沒準備好接受或執行正向語法!

我在看,作者:吳九箴《其實,佛不是佛你也不是你》中有一段話很有意思,『然而一般人卻很喜歡去接球,只要別人拋出一句話、一個動作,我們就跑去接,情緒就直接反射出去,讓自己陷入歇斯底里狀態,活的不自由』。用NLP的方式解釋就是,別人放了一個負向的煙花,然後出於人的好奇心就改緊得去看到底是什麼,並且不由自主的接受影響、暗示,而且也作到『映現』,然後反應出來,接著陷入彼此負向輪迴迴圈。

調整不見得是要放下,我經常看到很多人說:放下!放下!真的要面對得時候放下談何容易?
是啊!真的很不容易。
那為何不換個方式說?
換成捨得呢?
面對一段感情,即便已經分手了,還眷戀不忘,哭泣、難過、自怨自艾、甚至不斷騷擾以分開的對方。一個不願意調整自己想法的人,口頭上說著:我要愛自己,我要幸福,我要有錢。
表現出來的卻是,質疑自己、想證明自己值得被愛、害怕自己能拿到幸福、認為自己不可能有錢、決的好運不可能降臨.....。
我不知道引用那篇新聞當噗文的朋友,有沒有看到這句話:『所以,他們若複誦『我是可愛的人』這句話時,心裡卻可能同時有『我並不總是這麼可愛』或『我這方面並不可愛』等想法,並且這些矛盾的思路會壓過正面思考。

我學催眠,學NLP並且研究這些法門。
催眠,就像宗教一樣,我舉個例子,我經常光顧買車輪餅店家的師姊,跟我引述其他的師兄們信仰佛教之後可以不需要麻醉就開刀,因為不會痛,而且很虔誠的認為這是佛祖保佑!
可是在遇到這位師姊之前,我的同學寶貝龍,就曾經分享過他看牙醫並且自我催眠成功,酸得很舒服,麻得很舒服,沒感覺的經驗。寶貝龍沒說他的信仰,他只是分享運用自我催眠的手法解決討厭看牙醫的心態!
這個方法對我無效,很簡單,因為我不相信。
宗教也是這樣,每個法門有法門的好與壞,信者恆信嘛!
基督天主教說,信XX的永生!按照靈魂不滅定律,你不信也可以永生,不過反正相信的人,可以信誓旦旦的說主(主耶穌)的存在,然後多美好多完美多快樂!不是嘛?
信佛的!也可以說一堆佛經怎麼寫,然後他們做功德之後感覺生命多美好!不是嘛?
因為他們相信!

我記得方智出版社出的《吸引力法則---心想事成的黃金三步驟》1.釐清自己的願望2.專注自己的願望3.與願望合一。
甚至提供一個簡單的心念方法:我正走在.....的路上。
這是一個方法。我說:這是一個方法。這僅僅只是個方法!
但是要不要去做,是看個人自由意志的選擇!

就像廖老師的文章寫著,『這些人並不喜歡聽真話,也不想學習改變讓自己真正的達到豐富;他們就只是想吃速食,只想花點小錢買大錢.
為什麼沒有效?因為你已經決定如何實踐自己的希望啦!這樣的說法很傷人,但也很實際,工商發達的結果就是講求速度,但,我想問的是:你能快速轉變自身的心態嘛?

我跟不少朋友分享過吸引力法則,有的人沒聽懂,就馬上說,那我要有錢!
甚至買了書之後跟我說,為什麼沒有效?
我只問,你許了什麼願望?
得到的就是『一直想著有錢啊!!!』實際上來說一直想,因為太想了,就沒啦!
我解釋一下,首先,你一直想,然後每天都會發現自己還是沒錢!
就好像有些人想要瘦身,每次做完運動之後,一整天下來就迫不期待的去量體重,然後就開始憤恨為何努力了卻沒瘦下來,可能嘛?當然!你如果只想『減水』的話,可能會輕一點啦!
付出一點點,然後就馬上期待能有改變,而且希望能馬上看到結果,這是現代人的通病。
不是你瘦不下來,是你在逼潛意識相信自己瘦不下來!逼潛意識相信自己不會有錢!
這是一種很『下意識』的學習,就好像揠苗助長的故事一樣!相信大家都聽過吧!?
最後,只會有一個心得就是:我很努力,但是就是瘦不下來(沒有錢)!

我不能總是說為什麼無效。我說一點我自己的心得吧!
我還沒學NLP之前,我通常會拿來用在隔天需要早起,或者隔天出門需要『天氣無雨』的情況!
我是這麼說得:我明天X點一定會起來!然後倒頭就睡。很自然時間還沒到就會醒來。屢試不爽!我相信跟我一樣有這麼嘗試的人,都會有類似的經驗!
出門這招是跟我朋友學得,他也研究吸引力法則,我把他的心得改了一下,每次前一天只要下雨,我就會說:我要出門的時候一定是陰天!(這是一種方法,因為氣象說會下雨久久,如果許願晴天,腦袋會下意識分析不可能!但是許願陰天就沒關係,因為陰天只是沒下雨!)
就像引用文章裡提到的『過高的目標叫做搬磚砸腳,叫做自我欺騙,訂立適當的目標,盡力去做並等待結果的發生,這才是人生的正道.』如果想練習吸引力法則,建議從小目標做起。好高騖遠,只是徒增失望而已!
學了NLP之後,可以用更多的技巧去強化某些部份,讓自己覺察,讓自己更有信心!

法則不是沒有效!只有可能是:
1.自己沒準備好!
2.本身不相信。認為太難、不可能!
3.過去失敗經驗的影響。
4.其他

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