很難？很簡單？

事件一：
前幾天去參加活動。無意中跟一位朋友提到自己也會下廚。
在對方好奇之下，坦白的說自己只會燙青菜跟蛤湯等料理。

然後對方說，那些都很簡單嘛！

事件二：
之後另外一位問我如何解決『多夢』的問題。
我記得分享了陳勝英醫師的《與靈對話》一書，並且分享夢是可以控制的。
當然中間還有些片段，不過我也記得對方回答我，『那很難，那我做不到』。

剛剛大約一點半左右，我下樓弄水果吃。
不禁又想起，跟我說下廚弄那些料理很簡單的話。
恩！在我學習會之前，這些對我來說，有點難，但是我會之後，我知道只要把菜洗一洗、挑一挑，然後等水煮開了丟下去，等鍋裡的水再次沸騰就能撈起來，加點鹽巴、加點蒜頭在滴點油，就是一盤不錯吃得燙青菜。

簡單，是因為，我已經摸熟了！我知道該怎麼做，還有哪些步驟會跟我的口味相關。
但是，如果要我做什麼麻婆豆腐、紅燒獅子頭之類的，因為我沒練習也沒嘗試過，對我來說，就有點難！

沒錯，對我來說只是『有點難』。這是說法跟潛意識的問題！
經常跟自己說『那很難、我沒辦法』我想也不可能會有辦法！

我在做case的時候，如果對方經常跟我說『那很難、我沒辦法！』通常我會釐清，是不願意？還是沒有辦法？

在我的經驗裡面百分之九十的事情都是有辦法的....

我最近教一位小朋友游泳，對她而言，漂浮打水還要腳伸直，真的有點難....
對我來說，那已經是本能了，在我看來是很容易的，但是我也跟這位小朋友說，我知道有點難，但是在厲害的游泳選手，最開始的時候也都是旱鴨子。勤於練習、並經常檢討總結，要游的漂亮迅速，是很簡單的！
關鍵不是我有沒有逼你，也不是我游的好不好！關鍵是，有沒有想學的動力？怎麼與水做互動？

簡單跟難，沒什麼差別，關鍵只在於，有沒有想『突破』的動力！

內心已準備好，並認為這些『突破』是值得的，可以做到的！就會是有點難而已...

對我來說，我也是個經常『做夢頻繁』的人，大多的時候我醒來我還會記得，我做過『夢中夢、連續劇夢、春夢、惡夢、靈異夢、偵探夢、甚至好幾次夢到自己會飛、會騰雲駕霧還有一次很特別，夢到自己當某流氓的小弟』但，頻夢不是我的問題啊，你把問題丟給我，好像我一定得回答你個東西似的，短短地幾分鐘內，我聽到兩三次的『那很難、我沒辦法』
呃！覺得難做、沒辦法，請問有動力去改變嘛？
我提得方法再好，會想做嘛？
我沒看到意願，所以更多的時候我會分享點東西，然後做結束。
找人問問題，先想想，想要的是什麼？
真的是要解決問題？
還是把責任丟給專家，要給個『滿意』的答案？滿意的定義又是什麼？接近心中想的答案？既然已有答案，那問專家做什麼？這是玩『你猜』嘛？哈哈～～

自從跟母親學會點簡單的料理之後，我從下廚體悟到很多事情，以前我是不吃『需要削皮』的水果，現在我也會順手拿來削皮了，花一點點時間，就能有更多的享受，其實也不錯！

有句話說，『成功的人找方法，失敗的人找藉口』，如果有實踐，就能體會其中的意含，並隨時覺察到當下，找到方法解決問題！
我幫你解決問題，問題並沒有解決，下次還是會有類似的狀況發生，然後，還會再來問我一次。我現在最常做的是：發現有這樣的狀況，請對方自己去想想！
不願意，沒關係，呵呵～至少我有說了！
我的工作是協助人變的更好，而不是標榜人一定會變的更好。我不是框架，我只是過路的推手！哈哈～
對我來說很簡單，也許對你來說很難。
但是同樣的，也會有對你來說簡單，對我來說很難的事情。（只是通常我只說有點難！）